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  豆浆是人们非常喜爱的一种饮品,它含有丰富的磷脂、植物蛋白以及维生素B1、B2、烟酸、钙、镁、铁等微量元素。日常生活中很多人更是把豆浆配油条当成了百吃不腻的早餐模式。试想,一杯香醇可口而又软滑嫩白的豆浆,配上金黄松脆有韧劲的油条,元气满满的一天是不是就正式开启了。一杯豆浆的热量有多少豆浆虽然比较好喝,但甜.....【详细】
  说起苞谷,可能很多人都不知道是什么东西,其实,它苞谷是陕西的方言,它其实就是我们大家所熟知的玉米。那么,苞谷作为我们生活中常见的食物,你们知道它要蒸多长时间才能吃呢?你们知道怎么做好吃呢?不知道的小伙伴们快来阅读一下下面这篇文章吧!一、苞谷蒸多久才能吃1、把甜玉米棒上的胡须摘掉,清洗一下表面就行,因为.....【详细】
  烙饼是人们在家常食的一款主食休闲食品,用面粉和多种食材烙制而成,烙饼可以做成多种形式,方便人们主食食用。你知道烙饼的做法吗?烙饼怎么做呢?下面推荐八款常见的烙饼做法,有兴趣的朋友们可以来学习一下哦,做出美味可口营养的烙饼吧。一、鸡蛋手抓饼材料:低粉100克,色拉油适量,鸡蛋 2个,清水适量,培根 3片,沙拉.....【详细】
  在生活节奏越来越快捷化的今天,伴随着生活压力的加大,我们对健康养生方面的问题也更为关注,无论是体育健身还是食疗滋补,都成了我们日常生活中非常喜欢讨论的热门问题,而我们今天要谈的人参作为食疗中的一类滋补品,绝对是食疗养生绕不开的话题。那么,关于人参的做法你知道多少呢?接下来就为大家解答一下。吃过鲍鱼鱼翅.....【详细】
  随着人们生活水平的提高,我们对于吃的东西也越来越关注了,减肥和养生成为了社会的日常流行风气。很多人减肥都喜欢吃水果或者蔬菜来代替三餐,水果蔬菜含有的维生素也比较丰富。有人却提出了疑问,吃番茄会发胖,那么到底减肥吃番茄会不会发胖呢?一、吃番茄会胖吗吃番茄不会发胖。番茄本身热量及脂肪含量低,且含有丰富的.....【详细】
  苜蓿是一种食物中的野菜,样子美观,食用味道也极好,很多人对苜蓿有独特的饮食喜爱。吃农家菜或是市场上购买的时候,都可以找到苜蓿的身影。野菜苜蓿怎么吃你知道吗,营养价值有哪些呢?来了解一下野菜苜蓿的食用相关知识吧,下次吃的时候就有经验了。一、野菜苜蓿的吃法第一,可以用来制作成鲜苜蓿汁,首先采摘新鲜的苜蓿.....【详细】
  说到红糖茶想必广大吃货朋友们一定不会对此感到陌生吧,红糖茶是我们日常生活中十分常见的一种健康养生饮品,对我们的身体健康可以说是大有好处,因此受到不少人的喜爱和青睐,成为我们餐桌上常见的一种宠儿,那么,饮用红糖茶的作用和功效是什么呢?一、饮用红糖茶的作用和功效1、补充血液同时增强身体造血的能力铁元素在红.....【详细】
  一提起杏鲍菇打卤你是不是都要流口水了呢?又具有营养又好吃,谁看到不想来一碗呢?下面小编就总结了杏鲍菇打卤面最家常的做饭,就算你是厨房小白也可以简单的做出来哦,爸爸妈妈再也不用担心我没饭吃了,快随着小编一起看下去吧!今天小编教大家做一款非常简单又好吃的面了,那就是杏鲍菇肉丝打卤挂面了。这款杏鲍菇肉丝打.....【详细】
  最近几年致癌金针菇的说法越来越严重了,确实也是,世界上能致癌的东西实在是太多了,而且金针菇是发酵而成的菌类,所以其实致癌风险有时候一个不注意还真的多。但是金针菇本身是不致癌的,到底金针菇为什么会致癌呢?如何鉴别致癌的金针菇呢?一、致癌金针菇如何鉴别金针菇是很多人喜欢吃的一种菌类,尤其是在麻辣烫、火锅.....【详细】
  在生活中不少人都吃过槟榔吧,尤其是那些爱吃的男性同胞们最爱了,但也有部分女性也爱吃槟榔,是属于比较欢迎的一种食物,但是,槟榔这种食物有好处,也有坏处的,好处像是可以美容,促进消化等,坏处像是对口腔不好等,那下面我们一起来了解了解吧。一.吃槟榔的好处1、槟榔可以促消化、治病、美容吃槟榔主要影响中枢和自律.....【详细】
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