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      导读:【β-胡萝卜素】   胡萝卜、红薯、青椒等食物中含有β-胡萝卜素。这种抗氧化剂进入机体后能转化成维生素A,有助于保护视力、增强免疫力、改善皮肤。现在没有证据能证实β-胡萝卜素有抗癌的功效,但一项研究发现:β-胡萝卜素补充剂使吸烟者更容易罹患肺癌。   ........【详细】
      导读:不知是不是风的关系,肌肤表面像木材般干燥,松弛的肌肤不仅显得没有生气,还会出现晕妆的情况。   在电视中,明星们的肌肤时刻光彩照人,闪闪发亮。那么若想打造明星般的肌肤,应该如何管理呢?追随她们宛如在脸上涂了层蜂蜜般发亮的肌肤,了解一下演绎华丽水润肌肤的妆容吧!  ........【详细】
      导读:很多女性在一天的忙碌工作后,回到家里恨不得马上倒头就睡。但是提醒,就算有多困,睡前都要先检视一下自己,如果身上或者身边还有这些“东西”,一定要先卸掉才能安心入睡。         1、摘掉首饰。   戴戒指、手表睡觉,起床时手指会肿胀,虽然症........【详细】
      导读:如今各种款式的鞋子琳琅满目,很多设计都为了美感而缺乏了实用性,经常穿容易对脚造成严重伤害。最伤脚的鞋子经常导致拇指外翻,大脚趾根部骨骼明显外凸,大脚趾尖向第二脚趾靠拢。下面就让小编为你细数四款最伤脚的鞋子。   第1位:无跟鞋   无跟鞋与传统的高跟鞋相比较,鞋底........【详细】
      导读:身为女性,你了解自己的身体吗?从青春期到更年期,你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时,你是否有些茫然与不安?现在带你走进女性身体的秘密花园,以最贴心的指导,最实用的资讯让你了解各个生理时期所面临的健康问题。   充足的水分是健康和美容的保障。特别........【详细】
      导读:进入春季,气温回升,空气中的湿度也逐渐降低,干燥的空气很容易使皮肤中水分流失,从而造成皮肤紧绷干燥。   人体中75%是水分,当肌肤表层即角质层的水分达到12-15%时,皮肤不但会柔软光滑,手感上也会充满弹性。相反,如果皮肤缺水,则会出现干燥、脱皮甚至皱纹。因此,想要在........【详细】
       河南健康网:鼻尖上的小黑头刚挤掉没多久就又长出来了,这种“野火烧不尽,春风吹又生”的劲头实在令人烦恼。很多人看到黑头就想用手把它挤出来,这可不是个好方法,且不说挤黑头过程中所受的痛苦,就算黑头被迫挤出来了,也会造成毛孔粗大,无法修复,一转眼,脏东西又回来........【详细】
      河南健康网:女人怎样才能拥有令人羡慕的好皮肤?也许,你每次照镜子的时候看到自己皮肤松弛干燥、暗疮丛生、失去光泽都在暗暗烦恼,那些素颜美女,为什么都能拥有好皮肤呢?都说“没有丑女人,只有懒女人”,因此想拥有好肌肤,MM们除了要科学地保养来维持自己外表外,更要保持良好的日........【详细】
      河南健康网:中老年人如何化妆?当时光不可避免的在女人的脸上留下岁月痕迹的时候,与其一个人独自的自哀自怨不如从容以对。即使你不再向年轻的时候一样明艳动人,但是你自有你的风情,不要把时间带走的容貌当成结束。只需要简单地化个淡妆,就能提升自信。        ........【详细】
      河南健康网:洁面是妆前保养的第一步,也是很多女性每天都会进行的护肤方式。但是你知道妆前洁面的重要性和方法吗?   妆前洁面的重要性   普遍化妆的时间点都在早上,试想一下前一天晚上涂在脸上的保养品吸附空气中的灰尘或枕头套上的头油,隔天起床后只是简单的用清水洗脸是根本不........【详细】
 
 
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